Hvordan lage en fritidsklubb for alle?

Dette er en praktisk guide til hvordan du kan jobbe med inkludering og skape en fritidsklubb der flere føler seg velkomne og hjemme.

Inkludering er et stort begrep, men i en fritidsklubb kan vi si det sånn:

“Inkludering betyr å sørge for at alle føler seg velkomne, trygge og likeverdige, uansett bakgrunn, ferdigheter eller identitet.” 

Er du ungdom?
Bruk denne siden til å finne ut hva som kan gjøre klubben din tryggere og mer inkluderende. Du kan også bruke tipsene til å foreslå endringer eller for å ta opp saker i klubbrådet.

Jobber du på en fritidsklubb?
Bruk siden sammen med de som går på fritidsklubben. Finn svar på hvem som bruker klubben i dag, hvem ikke føler seg hjemme der, og hva dere kan gjøre for at flere skal kjenne at klubben er for dem.

Inkludering er noe barn og unge og de ansatte skaper sammen.

Foto: Marius Mandal

Er fritidsklubben egentlig for alle?

Sett av tid til å snakke sammen om hva som kan gjøre det vanskelig for ungdom å komme på klubben, delta i aktiviteter eller føle seg velkommen.

For å komme i gang kan du tenke på klubben din

  • Kan du komme alene uten å føle deg rar?
  • Er det noe å gjøre på klubben for deg?
  • Er det lett å forstå hva som skjer når du kommer dit første gang?
  • Kan de som er på klubben være med og bestemme?
  • Er lokalene og aktivitetene tilgjengelige for ulike behov?
  • Er det plass til å være seg selv?
  • Er det noen i nærmiljøet som aldri kommer på klubben? Hvorfor?

Medvirkning + klubbrådet = ❤️

Ungdom og ansatte kan sammen finne ut hva dere ønsker å gjøre noe med. Har dere et klubbråd, kan det være et godt sted å starte samtalen. Velg gjerne én eller noen få ting først, og lag en enkel plan for hva dere skal gjøre og når.

Fritidsklubb for alle – vanlige utfordringer

Hva kommuniserer klubben om hvem som er velkommen og hvilke aktiviteter de har?

– Bruk våre ressurser for å inkludere ved hjelp av datakultur. –

Hvordan kan man medvirke til hva som skjer på klubben?

Har dere et klubbråd eller klubbstyre?

Det viktigste er at barn og unge blir hørt og ser at innspillene deres faktisk fører til noe.

– Slik lager du klubbråd på fritidsklubben –

Hvordan bestemmes aktivitetene? Kan man komme med forslag eller starte noe selv?

Hvordan tar dere imot nye på klubben? Og er det noe dere kan gjøre for at det skal bli lettere å være ny?

La deg inspirere av andre!

Du kan lære av gøyale eksempler på hvordan inkludere flere fra våre medlemmer!

Store prosjekter til inspirasjon

Hvordan kan man utfordre fordommer og mangelfulle bilder av hva som skjer på en fritidsklubb – og samtidig vise fram alt det spennende og gøye som skjer der?



Ungkultur Asker ønsket å gi ungdom, foreldre og andre som ikke kjenner klubbene fra innsiden, et bedre bilde av hva en fritidsklubb kan være. Samtidig ville de utfordre fordommer og misforståelser om tilbudet.

Derfor søkte de Store prosjekt, en søknadskategori i Ungdom og Fritids Fond, om støtte til å lage en film som viser fram nettopp alt det fine som skjer på fritidsklubbene.

Vi i Ungdom og Fritid likte ideen og planen for prosjektet, og valgte å støtte det.

Selv om filmene er laget i Asker, tror vi mange klubber rundt om i landet vil kjenne seg igjen. De viser noe av bredden i det som skjer på fritidsklubber hver eneste uke – og kan gi dem som aldri har vært på en fritidsklubb, større forståelse for hvor mye aktivitet, moro og fellesskap som finnes der.

Har dere noe dere skulle ønske at flere fikk se eller forstå om klubben deres? Kanskje det kan bli utgangspunktet for deres neste prosjekt?

Hva skjer når ungdom får frie tøyler til å lage sitt eget nerdekulturelle arrangement? Datakulturrådgiver Jonas tok turen til Eidsvoll – og havnet midt i en forhekset skog, komplett med musikal, cosplay og konserter.

Smaragdcon. Fotograf Michael Solberg @micsolberg på Instagram

Smaragdcon Enchanted Forest

I september 2025 åpnet vi Ungdom og Fritids Fond for søknader til Store Prosjekter. En søknad som umiddelbart skilte seg ut og scoret høyt på alle våre kriterier for støtte var fra Eidsvoll, med ungdom ved fritidsklubben i Sundet og Borgen Cosplay og Spillklubb.

Arrangementet som fikk støtte beskrives sånn i søknaden: «Nerdekulturelt heldagsarrangement med konkurranser, foredrag og lavterskel aktiviteter. Arrangementet har fått navnet Smaragdcon Enchanted Forest, etter smaragdgruvene i Eidsvoll». 

– Les hele saken om Smaragdcon her –

Inspirasjon fra Bergen: 600 ungdommer fant fellesskap – nå kan din klubb gjøre det samme!

Med støtte fra Store prosjekt-ordningen har ungdomsklubber i Bergen vist hvordan inkluderingsarbeid kan gjøres konkret og effektivt. Over 600 ungdommer deltok i et omfattende Pride UNG-prosjekt som la til rette for at flere kunne finne sin plass – uavhengig av bakgrunn, legning, identitet eller interesser. 

Gjennom kreative verksteder, konserter og samarbeid med blant annet Skeiv Verden Vest, ble det skapt trygge møteplasser hvor ungdom både deltok og bidro. Spesielt ungdom som vanligvis faller utenfor organiserte aktiviteter fikk delta på sine egne premisser – og mange opplevde for første gang at klubben var et sted de kunne være seg selv. 

Resultatet? Nye vennskap, økt deltakelse og sterkere fellesskap – og en fritidsklubb som speiler ungdommenes virkelighet.

 

Harstad gjør det lettere for ungdom som har falt utenfor

Inkluderingsprosjekt i Harstad Ved hjelp av inkluderingsprosjektet har det blitt lettere for ungdom som har falt utenfor å bli med.

Centrum fritidsklubb mottok 200 000 kroner i støtte fra Ungdom og Fritid på slutten av 2024 for å gjennomføre et inkluderingsprosjekt for barn og unge med ulike funksjonsvariasjoner (fra 4. klasse til 25 år). Prosjektet foregår på Harstad fritidssenter hver tirsdag fra klokken 17.00-20.00, og varer fram mot sommeren.  

Målet er å skape et trygt og inkluderende fritidstilbud for en målgruppe som tidligere i stor grad har stått utenfor. Aktivitetene er gratis, og deltakerne får prøve seg på blant 13 annet: Radio og podcast, gaming med tilrettelagte kontrollere, håndarbeid, kunst og brettspill, musikk, teater og dans.

Prosjektet bygger på medvirkning – deltakerne oppfordres til å komme med innspill, og ansatte med ulik fagkompetanse legger til rette for mestring og trivsel. Ungdom på senteret deltar også aktivt og bidrar til et inkluderende miljø. 

Allerede nå ser fritidsklubben flere positive effekter:  

  • Økt deltakelse og engasjement fra målgruppen 
  • Bedre sosial tilhørighet og mestringsfølelse 
  • Mer kompetanse på inkludering blant ansatte og ungdom 
  • Tilførsel av utstyr og erfaringer som styrker fremtidige tilbud 

Støtten fra Ungdom og Fritid har vært avgjørende for å komme i gang, kjøpe nødvendig utstyr, og tilby trygge og inkluderende aktiviteter. Prosjektet har gitt et viktig løft for å gjøre fritidstilbudet tilgjengelig for alle – og vil kunne gi gode ringvirkninger etter prosjektperioden. 

Bruk Ungdom og Fritids Fond til å få flere med!

Har dere en idé til hvordan klubben kan bli mer inkluderende? Ungdom og Fritids Fond kan hjelpe dere med å gjøre ideen til virkelighet. Fra 15. august til 15. april kan dere søke støtte fra Fondet.

Frem til 15. oktober kan dere også søke Store prosjekt, en egen søknadskategori der medlemsklubber kan søke om inntil 200 000 kroner. Her støtter vi større prosjekter som bidrar til inkludering, fellesskap og tilhørighet – og som kan få flere barn og unge med på klubben.

– Søk Ungdom og Fritids Fond her –

Inkluderende datakultur som verktøy

Gaming og datakultur kan være en viktig arena for fellesskap, mestring og tilhørighet. Her får dere tips og veiledere til hvordan klubben kan fjerne barrierer, legge bedre til rette og skape trygge spillmiljøer der flere kan delta.

– Gå til inkluderende datakultur i fritidsklubben her –

Sist oppdatert 04.09.2026